Settembre: Il Mese Dedicato alla Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS)

Settembre è un mese speciale per noi donne. Non solo ci accompagna verso l’autunno, ma è anche un periodo dedicato a sensibilizzare su una condizione che tocca molte di noi: la sindrome dell’ovaio policistico, più conosciuta come PCOS. Questa patologia, che colpisce dal 5 al 18% delle donne in età fertile, è molto più comune di quanto si possa pensare. Eppure, non se ne parla mai abbastanza.

Che cos’è la PCOS?

La sindrome dell’ovaio policistico è un disturbo ormonale che può manifestarsi in modi diversi: cicli mestruali irregolari, acne, aumento di peso, caduta dei capelli o, in alcuni casi, difficoltà nel concepire. Questi sintomi possono variare da donna a donna, ma ciò che accomuna tutte è l’impatto che la PCOS ha sulla salute e sulla qualità della vita. Settembre ci ricorda l’importanza di conoscere e riconoscere questa condizione, per prenderci cura di noi stesse nel modo giusto.

Una Nuova Visione della PCOS

Grazie al lavoro di esperti come il professor Vittorio Unfer e l’associazione scientifica internazionale Egoi-Pcos, si sta cercando di cambiare il modo in cui vediamo questa patologia. Fino ad ora, la PCOS è stata classificata principalmente come un problema legato alle ovaie. Ma oggi, si sta facendo strada un nuovo approccio: considerare la PCOS come una sindrome endocrina metabolica. Questo cambiamento è importante, perché ci aiuta a comprendere che la PCOS non riguarda solo le ovaie, ma tutto il corpo, e richiede un approccio terapeutico più ampio e personalizzato.

Come Prendersi Cura di Sé con la PCOS

Cosa significa tutto questo per noi? Prima di tutto, significa che non esiste una soluzione unica per tutte. Non tutte le PCOS sono uguali e per questo è fondamentale che ogni donna riceva una diagnosi chiara e una terapia adatta alle sue esigenze specifiche.
Ad esempio, il professor Unfer sottolinea come l’uso della pillola contraccettiva, spesso considerata la soluzione standard per la PCOS, non sia sempre la scelta migliore. La PCOS è strettamente legata al metabolismo e al sistema endocrino, quindi la scelta di terapie dovrebbe tenere conto di questo.
Per chi soffre di insulino-resistenza, una condizione comune nella PCOS, integratori come il myo-inositolo possono aiutare a migliorare la sensibilità all’insulina, mentre nelle donne in sovrappeso, l’associazione con il D-chiro-inositolo in un rapporto specifico può essere ancora più efficace.

Non Siamo Sole

Settembre è l’occasione perfetta per ricordarci che non siamo sole. La PCOS è comune, ma questo non significa che dobbiamo accettarla senza fare nulla. Un’alimentazione sana, l’attività fisica e le terapie personalizzate sono strumenti fondamentali per vivere bene con questa sindrome. E non dimentichiamo l’importanza di parlare con il proprio medico e di cercare il supporto giusto: è un percorso che vale la pena intraprendere.

Un Messaggio di Speranza

Le nuove ricerche e classificazioni ci stanno avvicinando a un futuro migliore per chi convive con la PCOS. La consapevolezza sta crescendo, e con essa anche le possibilità di trovare trattamenti sempre più efficaci e mirati. Ogni donna è unica, e così deve essere anche la cura per la PCOS. L’importante è non trascurare mai la propria salute e cercare soluzioni che funzionano per il proprio corpo.

Se vuoi approfondire…

EGOI-PCOS (European Group on Insulin and Ovarian Function in PCOS):
Un’organizzazione internazionale che si occupa di sensibilizzazione e ricerca sulla sindrome dell’ovaio policistico. Puoi trovare maggiori informazioni sui loro studi e iniziative sul sito ufficiale:
EGOI-PCOS

ESHRE (European Society of Human Reproduction and Embryology):
Questa organizzazione si occupa di problematiche riproduttive, inclusa la sindrome dell’ovaio policistico, e ha pubblicato linee guida aggiornate sulla diagnosi e trattamento della PCOS. Puoi trovare le risorse qui:
Linee guida PCOS ESHRE

PubMed – Studi scientifici sulla PCOS:
Se cerchi studi specifici, PubMed è un’ottima risorsa. Troverai una vasta raccolta di articoli scientifici sulla sindrome dell’ovaio policistico, come questo studio sull’uso dell’inositolo nella PCOS:
Uso dell’inositolo nella PCOS