Pink in Salute: approfitta della bella stagione per fare tragitti a piedi più del solito
Finalmente la bella stagione è arrivata e non c’è momento migliore per camminare più del solito! Sì, lo sappiamo, il pensiero di lasciare il divano e le vostre amate pantofole può sembrare spaventoso, ma fidatevi, ci sono così tanti motivi per approfittare delle belle giornate e metterci in movimento.
Prima di tutto, lasciate che vi dica una cosa: camminare non significa solo fare esercizio, ma può anche essere un’occasione per rilassarsi e godersi la natura che ci circonda. Quante volte ti sei detta: “Devo andare a fare una passeggiata” e poi hai continuato a rimandare? Bene, ora è il momento perfetto per smettere di procrastinare e iniziare a farlo davvero!
Perché camminare? In primo luogo, camminare ti fa sentire bene, sia fisicamente che mentalmente. Rilascia endorfine, quelle sostanze chimiche che ti fanno sorridere come una scema anche se il tuo ex si trova casualmente nello stesso parco (ma non preoccuparti, indosserai gli occhiali da sole da diva e farai finta di non vederlo).
In secondo luogo, camminare è un’ottima occasione per far scorta di vitamina D. Sai, quella vitamina che ricevi dal sole e che ti fa sentire come se tu potessi conquistare il mondo? Quindi, indossa il tuo cappello più stiloso, metti un po’ di crema solare e preparati a sentirti come una superstar mentre incroci gli sguardi ammirati dei passanti.
Ma non è tutto! Camminare ti offre l’opportunità di esplorare nuovi luoghi e scoprire angoli nascosti della tua città che non avresti mai visto altrimenti. Mettiti le cuffiette e crea la tua colonna sonora personalizzata per accompagnare le tue avventure a piedi.
Ora, sappiamo cosa state pensando: “Ma che ne sarà della mia amata macchina?”. Non preoccupatevi, non stiamo cercando di convincerti ad abbandonare il tuo prezioso mezzo di trasporto. Ma ogni tanto, spegnere il motore e mettere una delle tue canzoni preferite a tutto volume mentre ti dirigi verso il tuo caffè preferito a piedi, può essere un modo divertente per rompere la routine e goderti un po’ di tempo solo per te.
Quindi, Pink ladies, approfittate di questa bellissima stagione per fare tragitti a piedi più del solito. Ora che sapete tutte le ragioni per farlo, non vi resta che mettere le scarpe comode e uscire di casa. Preparatevi a godere della gioia di camminare, la bellezza del paesaggio che vi circonda e l’orgoglio di sapere che state facendo qualcosa di buono per voi stesse.
Sono una blogger e mamma ossessionata (in senso buono) dall’organizzazione e dal decluttering, schietta, che trova un buon motivo per ridere ogni giorno e che ama le serie poliziesche.
Vivo a pochi minuti da una grande città del nord Italia e il mio balcone (così dicono) somiglia ad una giungla tropicale